こんにちは！ゆい整骨院のおぐ院長です！
寒い季節は温かい飲み物をよく飲むという人も多いのではないでしょうか。
紅茶、コーヒー、緑茶などなど・・・
今回はしょうがココアをご紹介します！
しょうがココアは体にいいんです！
しょうがココアは、しょうがとココアの良いとこ取りなドリンクです。
生姜に含まれるショウガオールが腸の血流をよくし、
ココアに含まれるココアフラバノールは腸の血管を広げ血流をよくする働きがあるそうです。
体もホカホカ、お腹にも優しいぜひ一度は試したいドリンクですよね！
しょうがココアのレシピ
材料(1人分)
ココア 適量(どのタイプのココアでもOK)
お湯又は牛乳 適量
しょうが 5g
はちみつ 適量(砂糖なしココアの場合)
作り方
- ココアを作り方に沿って作ります。
- そこに皮ごとすりおろしたしょうがを5g入れて完成！
砂糖なしのココアを使用した際は、はちみつで味を調整してください。
まとめ
いかがでしたでしょうか。しょうがとココアの組み合わせは、以外にもマッチし体に良いんです。
とても体に良く、温まるしょうがココアをぜひ作ってみてくださいね！
当院は埼玉県川口市、蕨市、戸田市、草加市、さいたま市、越谷市、東京都など様々な地域から患者様に来ていただいております。ぎっくり腰、腰痛、四十肩、五十肩、寝違い、突き指、捻挫など様々な症状の患者様が来院されています。ゆがみ矯正、産後の骨盤矯正、仕事でのケガ、労災、交通事故の治療も受け付けております。ご不明な点がございましたらお気軽にお問合せください。
☎：048-299-6801
Ｗｅｂ：ゆい整骨院ネット予約
